BLOG
DietaiSalut,
Donades
les moltes col·laboracions que hem dut a terme tots els seguidors de
la dieta dels colors, que he seguit al llarg de 10 setmanes amb uns
resultats excel·lents, i animada per la dinàmica que això ha
comportat tant a nivell de programa com del meu entorn personal,
inicio aquest blog amb la intenció d'abordar temes relacionats amb
la dieta, com són receptes, trucs i suggeriments i altres aspectes
de la salut, per tal d'aconseguir un equilibri alimentari amb bons
hàbits que ens permetin gaudir a taula, sense risc d'augment de pes
i sempre des d'una opció saludable, evitant dietes perilloses. Per
tant la finalitat és aprendre a menjar d'una manera fàcil i
creativa.
Us
convido a participar-hi!
Salutacions,
Núria
Felicitats pel nou bloc, Núria.
ResponEliminaEl seguiré amb interès.
Moltes gràcies guapa. Tu també has estat una persona important en animar-me a tirar tot aquest projecte endavant. gràcies
EliminaNúria,
ResponEliminaFelicitacions per aquest bloc: em sembla interessantíssim i fantàstic. Ja me l'aniré mirant amb calma i faré comentaris de tot plegat. Ha estat una idea genial, això de poder continuar la interrelació entre els participants a la Dieta dels colors. No deixa de ser, al capdavall, un èxit de la Doctora Folch, també.
jordina
Aprofito de nou Núria per fer-te una altra pregunta. La salsa de soja de Kikoman es pot fer servir per a cuinar o per amanir plats, i si és així quina és la quantitat màxima que podem consumir?
ResponEliminaMoltes gràcies de nou!
Susana
Bona tarda
ResponEliminaTinc un dubte sobre la soja texturitzada. De quin color es considera i quina és la quantitat per ració?
Gràcies